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費(fèi)用包含

1、【交通】

全程正規(guī)15座-29旅游牌照用車的包車費(fèi)用，同時(shí)包含每個(gè)座位的保險(xiǎn)，全程油費(fèi)，珠峰進(jìn)山費(fèi)，司機(jī)食宿補(bǔ)貼等。

2、【住宿】

旅行全程住宿費(fèi)用，包括珠峰民宿，酒店二人間或三人間，詳情如下：

拉薩四星酒店（岷山銀橋酒店或同級）         

日喀則四星酒店（坤逸星光酒店或同級）

珠峰當(dāng)?shù)孛袼蓿ǖ欠逶旒频昊蛲墸?/p>

3、【領(lǐng)隊(duì)】

8人以上安排專業(yè)領(lǐng)隊(duì)全程陪同講解；

8人及8人以下市內(nèi)兩天安排導(dǎo)游講解，其余行程司機(jī)兼向?qū)А?/p>

專業(yè)領(lǐng)隊(duì)為大家講解藏傳佛教的文化、行程向?qū)В⒈ＷC一團(tuán)一證。（持證不代表他們像傳統(tǒng)導(dǎo)游一樣無趣，是為了保障團(tuán)隊(duì)的資質(zhì)和安全。他們靠譜專業(yè)，文藝2B，負(fù)責(zé)行程安排和組織分享與交流的平臺，只為了讓你的旅行滿滿真實(shí)和快樂的回憶）

4、【保險(xiǎn)】

高額度旅行社責(zé)任險(xiǎn)+自治區(qū)正規(guī)旅游車保險(xiǎn)+旅游意外險(xiǎn)50萬。

5、【門票】

旅行中景區(qū)門票：珠峰大本營、薩迦寺、扎什倫布寺（已實(shí)行冬游免票政策價(jià)格，孩子老人暫無其他門票優(yōu)惠）

6 、【用餐】

包含酒店全程6頓早餐、贈(zèng)送2頓特色餐，藏式年夜宴和歡送晚宴（不吃不退）。

7、【獨(dú)家配備禮包】

1.贈(zèng)送頂級藏式旅拍——給旅行留下滿滿的回憶，提供專業(yè)的攝影師、化妝師，專業(yè)藏式服裝，用光圈、快門記錄下最美的自己；西藏非遺文化手工制作藏香（二選一）

2.每人一罐便攜式氧氣，隨車醫(yī)用4L氧氣鋼瓶一罐、葡萄糖粉隨車配備，讓高原反應(yīng)來去無蹤；

3.水果、礦泉水友情提供，更快適應(yīng)高原氣候；

4.藏式晚宴，盡情享受舌尖上的西藏；

5.藏式精美紀(jì)念品：車載轉(zhuǎn)經(jīng)筒每人一份，為家人和未來祈福；

6.精美哈達(dá)獻(xiàn)祝福，道一聲：扎西德勒；

7.埡口掛經(jīng)幡，撒龍達(dá)：感受藏傳佛教的虔誠信仰。

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?費(fèi)用不含

1.【往返大交通】各地往返拉薩的大交通費(fèi)用；

2.【用餐】旅行中的個(gè)人消費(fèi)、部分餐食、發(fā)票等；

3.【單房差】如需單住的伙伴請?zhí)崆罢f明，當(dāng)然請補(bǔ)足房差哦

4.【邊防證】邊防證不含。

（邊防證可在內(nèi)地辦理，請一定填寫山南地區(qū)、日喀則地區(qū)）

綠野為活動(dòng)平臺，所展示的戶外活動(dòng)由具有合法資質(zhì)的第三方商家提供相關(guān)服務(wù)，請?jiān)敿?xì)了解商家活動(dòng)內(nèi)容及相關(guān)的條款。具體行程安排及權(quán)利義務(wù)條款以您與商家公司簽訂的旅游合同及出團(tuán)通知書為準(zhǔn)。

注意事項(xiàng)

1.關(guān)于天氣，在藏期間早晚溫差較大，建議裝備厚羽絨服+帶絨沖鋒衣+抓絨衣+寬松的褲子+舒適的鞋子+防風(fēng)圍巾；請隊(duì)員做好防寒防雪的準(zhǔn)備，雨衣或者雨傘。

2.西藏的紫外線比較強(qiáng)，請注意準(zhǔn)備防曬用品：遮陽帽，太陽鏡，防曬霜等；氣候比較干燥，請準(zhǔn)備：唇膏、保濕水，一定注意保濕！    

3.請?jiān)诔霭l(fā)前提前一周停止所有健身運(yùn)動(dòng)，并準(zhǔn)備葡萄糖粉（進(jìn)藏路上和抵達(dá)拉薩之后都可以服用）；保持一個(gè)良好的心態(tài)是抵抗高原反應(yīng)最好的靈丹妙藥；    

4.請隊(duì)員一定帶好身份證原件，如有攜帶孩子參加行程，孩子沒有身份證請帶好戶口本原件，如有教師證、軍官證、學(xué)生證等等證件請一并帶上，部分景區(qū)有優(yōu)惠；請隊(duì)員自備現(xiàn)金，西藏景區(qū)門票只收現(xiàn)金。        

扎西德勒，咱們拉薩見?。?！

?高原反應(yīng)

★高原反應(yīng)是人到達(dá)一定海拔高度后，身體為適應(yīng)因海拔高度而造成的氣壓差、含氧量少、空氣干燥等的變化，而產(chǎn)生的自然生理反應(yīng)，海拔高度一般達(dá)到 2700 米左右時(shí)，就會有高原反應(yīng)。拉薩的海拔在 3680米左右，空氣稀薄、氣候干燥，極易發(fā)生高原反應(yīng)，應(yīng)提前做好應(yīng)急措施。由于當(dāng)?shù)靥栞椛漭^強(qiáng)，防曬霜（高倍的）、太陽鏡、遮陽帽也是必備的，此外還要準(zhǔn)備足夠的衣物以應(yīng)付較大的溫差。

★高原反應(yīng)有哪些癥狀？

高原反應(yīng)的癥狀一般表現(xiàn)為：頭痛、氣短、胸悶、厭食、微燒、頭昏、乏力等。部分人因含氧量少而出現(xiàn)：嘴唇和指尖發(fā)紫、嗜睡、精神亢奮、睡不著覺等不同的表現(xiàn)。部分人因空氣干燥而出現(xiàn)：皮膚粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或積血塊等。

★如何避免或減輕高原反應(yīng)？

大部分人初到高原，都有或輕或重的高原反應(yīng)，一般什么樣的人會有高原反應(yīng)沒有規(guī)律可循，避免或減輕高原反應(yīng)的最好方法是保持良好的心態(tài)面對它，許多的反應(yīng)癥狀都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：對高原有恐懼心理，缺乏思想準(zhǔn)備和戰(zhàn)勝高原決心的人，出現(xiàn)高原反應(yīng)的機(jī)會就多。可緩解高原反應(yīng)的藥品景天紅花膠囊（至少提前 7-10 天服用，淘寶店有售，抗高反，效果不錯(cuò)）、 西洋參含片、諾迪康膠囊（對緩解極度疲勞很有用）、百服寧（控制高原反應(yīng)引起的頭痛）、西洋參（對緩解極度疲勞很有用）、速效救心丸 ( 不可多服 )、丹參丸（治療心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那種，出現(xiàn)高原反應(yīng)的癥狀時(shí)服用有一定的療效）等等，對于高原適應(yīng)力強(qiáng)的人，一般高原反應(yīng)癥狀在 1-2 天內(nèi)可以消除，適應(yīng)力弱的需 3-7 天。

為什么不包含來回大交通和用餐費(fèi)用？

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【關(guān)于來回大交通】

1.歡迎隊(duì)員從全宇宙各地前往當(dāng)?shù)丶?，也鼓?lì)大家旅行結(jié)束后去探索更多的地方。為了最大限度的給大家自由安排的空間，我們建議隊(duì)員自行決定大交通方式。

2. 機(jī)票和火車票都已經(jīng)全面實(shí)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)購票，我們并不能獲得比個(gè)人購買更便宜的價(jià)格，統(tǒng)一購買反而加大了退換票的難度，所以我們的活動(dòng)沒有包含來回的大交通費(fèi)用。

【關(guān)于部分晚餐】

1. 我們認(rèn)為飲食是最能體現(xiàn)當(dāng)?shù)匚幕囊徊糠?，更希望?duì)員能在旅途中自己去發(fā)掘當(dāng)?shù)氐拿朗?，而不是我們提前為你?zhǔn)備好，這其中的快樂和魅力只有你自己嘗試了才知道。

2. 部分目的地可以發(fā)掘的美食較少，但是考慮到每個(gè)人不同的飲食習(xí)慣，為了尊重每一個(gè)隊(duì)員，我們在大部分的行程中并未包餐。這種情況下，大家可以一起點(diǎn)菜，也可以分開就餐。

簽約流程：

1，可直接通過網(wǎng)站/小程序下單，在線選擇產(chǎn)品并填寫相關(guān)信息后，提交訂單。

2，報(bào)名后請及時(shí)添加客服微信，備注報(bào)名活動(dòng)名稱、日期及人數(shù)。

3，報(bào)名成功后需要二次確認(rèn)名額。

4，網(wǎng)站行程為參考，準(zhǔn)確行程以集合通知為準(zhǔn)。

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預(yù)定說明 報(bào)名前請認(rèn)真仔細(xì)閱讀

1、出行前，因疫情及地方政策等不可抗力因素，導(dǎo)致活動(dòng)無法正常出行，我們將無條件全額退款或改期，但不另做額外補(bǔ)償，建議您出行前購買機(jī)票等大型交通退/改保險(xiǎn)，讓旅行更保障。

2、為了您出行安全，請您出行前做一次必要的身體檢查，確認(rèn)身體健康凡患有包括但不限于傳染性疾病、心臟病、心腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、精神疾病、嚴(yán)重貧血癥等不適合劇烈運(yùn)動(dòng)的疾病;以及手術(shù)的恢復(fù)期病患者、行動(dòng)不便者、孕婦等其他不適合出行者，請勿報(bào)名。代他人報(bào)名者也請核實(shí)出行人的身體健康情況。

3、戶外活動(dòng)有一定的危險(xiǎn)性和不可預(yù)知性。請確定已知悉并理解活動(dòng)中可能遇到的風(fēng)險(xiǎn)和防范措施。請確定可以接受領(lǐng)隊(duì)及工作人員的指揮，不脫離隊(duì)伍、不獨(dú)自己行動(dòng)、遵守時(shí)間約定、不做其他可能給自己或他們帶來危險(xiǎn)的舉動(dòng)。尊重自然，愛護(hù)環(huán)境，不隨意處理、丟棄垃圾。

確定以上事宜再報(bào)名

報(bào)名須知 (報(bào)名后需二次確認(rèn)名額) 

1、請您在報(bào)名時(shí)務(wù)必按照要求提供(姓名、性別、證件號碼、國籍、聯(lián)系方式、是否成人或兒童等)。

2、由于戶外活動(dòng)有一定的危險(xiǎn)性和不可預(yù)知性，參加者需對自己的行為及后果負(fù)完全責(zé)任。組織方會盡可能保障大家安全，組織方責(zé)任僅限于有義務(wù)組織救援，有義務(wù)協(xié)助保險(xiǎn)理賠，但不承擔(dān)任何責(zé)任。

3、尊重自然，愛護(hù)環(huán)境。不隨意處理、丟棄垃圾，吸煙者請小心，煙頭要確認(rèn)熄滅后再丟掉。

4、所有參加活動(dòng)用戶，必須購買短期戶外意外傷害保險(xiǎn)及緊急救援保險(xiǎn)。

?5、綠野為活動(dòng)平臺，所展示的戶外活動(dòng)由具有合法資質(zhì)的第三方商家提供相關(guān)服務(wù)，請?jiān)敿?xì)了解商家活動(dòng)內(nèi)容及相關(guān)的條款。具體行程安排及權(quán)利義務(wù)條款以您與商家公司簽訂的旅游合同及出團(tuán)通知書為準(zhǔn)。

注意事項(xiàng)

1、本活動(dòng)屬于戶外旅行活動(dòng)，純玩，全程不進(jìn)購物店，沒有任何形式購物環(huán)節(jié)，領(lǐng)隊(duì)也不作購物推薦，敬請諒解;同時(shí)本活動(dòng)所有費(fèi)用已明示(包括有可能您自愿自費(fèi)的項(xiàng)目)，無其它任何收費(fèi)，請您仔細(xì)閱讀費(fèi)用包含和費(fèi)用不含內(nèi)容。

2、活動(dòng)出發(fā)前會統(tǒng)一給大家發(fā)集合信息通知所有隊(duì)員(微信或短信)，包括領(lǐng)隊(duì)電話、集合時(shí)間地點(diǎn)、車牌號等活動(dòng)信息隊(duì)員請以集合信息為準(zhǔn)準(zhǔn)時(shí)集合;車上座位順序?yàn)榧蠒r(shí)先到自由選擇，遲到視為自動(dòng)放棄后續(xù)行程，請恕費(fèi)用不退。

3、活動(dòng)行程時(shí)間僅供參考，受天氣、交通、客流量、景區(qū)或政府調(diào)整等影響有可能會發(fā)生變化，請以領(lǐng)隊(duì)實(shí)際安排為準(zhǔn);文中照片僅供參考，不做為本次活動(dòng)要約，戶外活動(dòng)不同于常規(guī)旅行活動(dòng)，報(bào)名時(shí)未成年人、60周以上老年人、殘疾人、孕婦患者、港澳臺和外籍人士報(bào)名須提前告知說明并進(jìn)行審核，領(lǐng)隊(duì)具有挑選隊(duì)員的權(quán)利。

風(fēng)險(xiǎn)提示

1.所有的戶外運(yùn)動(dòng)都有客觀存在的風(fēng)險(xiǎn)，不同的活動(dòng)可能出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)類型不同、發(fā)生的概率不同，產(chǎn)生的嚴(yán)重后果也不同。戶外風(fēng)險(xiǎn)包括但不限于意外死亡（墜落、被砸中等）、突發(fā)疾病死亡（中暑、高反、突發(fā)心腦血管疾病等）、意外傷害（骨折、擦傷等）、迷路（參與人脫離隊(duì)伍導(dǎo)致迷路，可能造成死亡、傷害等后果）。

自然環(huán)境風(fēng)險(xiǎn)：

雷雨、冰雹等惡劣天氣，洪水、泥石流等自然災(zāi)害→留意天氣變化，聽從領(lǐng)隊(duì)安排，準(zhǔn)備相應(yīng)的裝備，做好應(yīng)急預(yù)案。

滑坡、落石、墜崖等→避免前往此類路段，若不得不經(jīng)過，須小心謹(jǐn)慎。

動(dòng)物風(fēng)險(xiǎn)：

野獸、蛇、蟲類→包裹軀體不要有裸露部位，打草驚蛇，避免去人跡空至的地方、避免落單。

植物風(fēng)險(xiǎn)：

有毒植物→不要觸碰、不要食用。

自身風(fēng)險(xiǎn)：

迷路→掌握看軌跡、找路的技能，使用手臺隨時(shí)和隊(duì)伍聯(lián)系，跟緊領(lǐng)隊(duì)或識路的隊(duì)員，岔路口留意路標(biāo)，不要落單。

抽筋、中暑、體力不支、高反、脫水、脫鹽、失溫等→日常增強(qiáng)體畜鍛煉，準(zhǔn)備充足的吃喝，按照要求準(zhǔn)備裝備。

突發(fā)疾病→不要隱瞞疾病史，遵循醫(yī)生囑咐，不要參加有強(qiáng)度、有風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)。

第三方風(fēng)險(xiǎn)：

故意傷害、打劫等→團(tuán)隊(duì)行動(dòng)，避開是非之地，避免與其他人的摩擦。

碰撞等意外傷害→和他人保持距離，避免他人無意識的對自己造成傷害。

2.活動(dòng)的組織者、發(fā)起人不可能全面預(yù)見一次活動(dòng)中的所有風(fēng)險(xiǎn)。報(bào)名參加活動(dòng)之前請仔細(xì)閱讀活動(dòng)帖子，了解活動(dòng)強(qiáng)度、危險(xiǎn)程度，結(jié)合個(gè)人情況決定是否參與。在參加活動(dòng)之前應(yīng)告知家屬，讓家屬知曉自己自愿參加的活動(dòng)具有上述條款所列的風(fēng)險(xiǎn)。

3.戶外活動(dòng)對參與者的身體狀態(tài)、心智水平等都具有一定的要求，僅限完全民事行為能力人參加。代替他人報(bào)名時(shí)代報(bào)名者務(wù)必將活動(dòng)強(qiáng)度、危險(xiǎn)程度、注意事項(xiàng)、風(fēng)險(xiǎn)提示、免責(zé)聲明等條款告知他人，一旦他人發(fā)生意外，代報(bào)名者要承擔(dān)一定責(zé)任。

免責(zé)聲明

本免責(zé)聲明為相關(guān)責(zé)任的豁免、權(quán)利的放棄，風(fēng)險(xiǎn)的承擔(dān)和免賠的協(xié)議。本免責(zé)聲明適用于所有活動(dòng)報(bào)名參與人（以下簡稱“本人”）。本人參加戶外活動(dòng)是在完全自愿的基礎(chǔ)上，仔細(xì)閱讀并完全理解本免責(zé)聲明后作出的決定，凡活動(dòng)報(bào)名參與人均視為已理解并接受此免責(zé)聲明。

1.本人在報(bào)名活動(dòng)之前已了解活動(dòng)所有內(nèi)容，包括但不限于集合信息、活動(dòng)路線、活動(dòng)強(qiáng)度、活動(dòng)性質(zhì)、注意事項(xiàng)、費(fèi)用說明等，如無法達(dá)到活動(dòng)中所述內(nèi)容的要求，視為自愿放棄活動(dòng)權(quán)力，相關(guān)已產(chǎn)生、支付的費(fèi)用視為自愿放棄。

2.本人承諾具備完全民事行為能力。本人具備按照一般正常智力水平可以預(yù)見危險(xiǎn)的存在，并可做出理性的分析和有效的選擇。本人在參加活動(dòng)之前已仔細(xì)閱讀、完全理解本免責(zé)聲明的全部內(nèi)容，報(bào)名活動(dòng)均視為已接受此免責(zé)聲明。

3. 本人知曉戶外活動(dòng)具有一定探險(xiǎn)的性質(zhì)，具有客觀存在的風(fēng)險(xiǎn)，包括但不限于死亡、受傷等，也知曉在活動(dòng)期間存在突發(fā)疾病的風(fēng)險(xiǎn)。本人自愿參加此次活動(dòng)，同意自行承擔(dān)和接受所有風(fēng)險(xiǎn)，并且放棄追求和要求賠償?shù)臋?quán)利，同時(shí)免除此次活動(dòng)發(fā)起者、組織者和同行成員的賠償及法律連帶責(zé)任。

4.本人知道或者應(yīng)當(dāng)知道戶外活動(dòng)必然有一定的危險(xiǎn)性和不可預(yù)知性，所以必須自行承擔(dān)除他人故意造成的人身損害之外的全部安全責(zé)任。本人知曉活動(dòng)的組織者不可能全面預(yù)見所有風(fēng)險(xiǎn)，知曉領(lǐng)隊(duì)、同行者不可能在戶外資源欠缺的條件下對本人實(shí)施全方位的安全保障和救助，仍自愿參加。萬一我遇到傷害，所有救援和醫(yī)療費(fèi)用由我全部承擔(dān)，活動(dòng)的發(fā)起者、組織者和其他參與者不承擔(dān)所發(fā)生的一切費(fèi)用和法律連帶責(zé)任。

5.本人知曉活動(dòng)往返需要乘坐交通工具，同樣具有較大的風(fēng)險(xiǎn)，報(bào)名即視為知曉風(fēng)險(xiǎn)并愿意乘坐交通工具。一旦發(fā)生交通意外事故受到傷害、甚至死亡，我同意只在該車已投保的保險(xiǎn)范圍額度內(nèi)接受保險(xiǎn)公司的賠償，活動(dòng)組織者、其他活動(dòng)成員不承擔(dān)任何賠償和法律責(zé)任。對于車主/司機(jī)由于違反交通法規(guī)造成事故的，按國家相關(guān)法律規(guī)定承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任并自行辦理。

6. 本人知曉活動(dòng)期間應(yīng)該遵守隊(duì)伍的紀(jì)律以及領(lǐng)隊(duì)的安排，一旦脫離隊(duì)伍獨(dú)自行動(dòng)則視為自愿放棄此次活動(dòng)，之后所發(fā)生的一切后果完全由我個(gè)人承擔(dān)。本人知曉組織者和領(lǐng)隊(duì)對本人有風(fēng)險(xiǎn)告知的義務(wù)，在組織者、領(lǐng)隊(duì)明確告知風(fēng)險(xiǎn)，或明確制止本人某些行為后仍擅自去進(jìn)行危險(xiǎn)行為，所發(fā)生的一切后果完全由我個(gè)人承擔(dān)。

7. 本人知曉活動(dòng)期間我或其他同行者所拍攝的照片、視頻，所寫的文字、游記，活動(dòng)的組織者和領(lǐng)隊(duì)有使用權(quán)。

8.請您認(rèn)真閱讀上述聲明條款，慎重選擇是否參與該戶外活動(dòng)，如果報(bào)名即表示您已經(jīng)閱讀和完全同意上述聲明條款。

因隊(duì)員自行原因取消報(bào)名的退款政策:

1、行程開始前6日至4日，按旅游費(fèi)用總額的20%扣除；

2、行程開始前3日至1日，按旅游費(fèi)用總額的40%扣除；

3、行程開始當(dāng)日，按旅游費(fèi)用總額的60%扣除；

4、活動(dòng)開始后如因身體等個(gè)人原因退團(tuán)，只能退還未發(fā)生的食宿。

活動(dòng)開始后如因身體等個(gè)人原因退團(tuán)，只能退還未發(fā)生的食宿費(fèi)用。